Es gibt viele Vorteile, wenn Sie Gartenmöbel Auflagen nach Maß anfertigen lassen. Eine davon ist die Langlebigkeit, die für Gartenmöbel von entscheidender Bedeutung ist. Ein weiterer Vorteil ist, dass Sie je nach Ihren Vorlieben die Art des Materials und die Farbe auswählen können. Maßgeschneiderte Kissen sind auch langlebiger als fabrikgefertigte und bieten daher ein besseres…
Category: Tipps
Crosstrainer-Training zum Abnehmen
Sie besitzen einen Ellipsentrainer oder möchten sich einen kaufen, fragen sich aber, wie Sie mit einem solchen Fitnessgerät trainieren können? Oder sind Sie einfach nur neugierig, wie Sie mit einem Ellipsentrainer abnehmen können? In diesem Artikel besprechen wir die Grundregel zum Abnehmen, wie viele Kalorien Sie mit einem Ellipsentrainer verbrennen und auf welche Weise Sie…
Wie lernt man Klimmzüge?
Der Klimmzug ist eine Übung, die in der Fitnessbranche sehr beliebt ist. Es handelt sich also um eine Übung, bei der Sie viele Muskeln einsetzen, auch Compound-Übung genannt. Bei dieser Übung sollst du dein gesamtes Körpergewicht nach oben ziehen, bis dein Kinn über der Stange ist. Ich kann dich denken hören, ist es das? Dennoch…
Abnehmen und unsere Kämpfe.. ein offenes und ehrliches Gespräch!
Ich bin so glücklich, dass ich endlich mit Bildern zeigen kann, was ich seit Ewigkeiten versuche zu vermitteln. Eine innere Transformation ist einfach nur schwer bildlich zu vermitteln. Schade, denn dieser ist so viel schöner und wichtiger als das Äußere. Sich selbst zu akzeptieren, wenn man mit dem, was man im Spiegel sieht, nicht zufrieden…